Pourquoi je ne ressens pas les effets du CBD ?

En France, le CBD est l'un des composés les plus populaires dans le domaine de la santé et du bien-être naturels. Il provient du cannabis médical et connaît une croissance rapide pour devenir une industrie d'un milliard de dollars.

Les rapports d'études médicales et les récits anecdotiques de personnes vantent les nombreux bienfaits très répandus du CBD. Si vous ne ressentez aucun effet, ne soyez pas étonné. Il existe aussi des personnes qui ne signalent aucun effet notable du CBD.

Pourquoi le CBD ne me fait rien ?

Difficile de ne pas en entendre des personnes en parler en France, c’est devenu le nouveau produit bien-être à la mode. Nous parlons bien sûr du CBD. Pourtant, le CBD n’est pas un produit si nouveau que cela. Issu de la plante de cannabis, ce cannabinoïde est utilisé depuis des siècles pour ses propriétés médicinales et thérapeutiques.

Les bienfaits du CBD ont longtemps été occultés par son cousin interdit, le THC. La plante de cannabis est déclarée illégale depuis les années 50 à cause des effets psychoactifs que le THC procure, mais elle revient en force grâce à des variétés de cannabis respectant la législation, qui stipule que les produits à base de cannabis doivent avoir moins de 0.3% de THC.

Ainsi, que ce soient les fleurs de CBD pas cher ou les produits dérivés, vous trouverez aujourd’hui en vente libre des produits ayant un fort taux de CBD et un faible taux de THC en France, ne provoquant pas d’effet psychoactif.

Ne pas confondre CBD et THC

Pour des personnes ayant l’habitude de consommer du cannabis illégal, avec un fort taux de THC (tétrahydrocannabinol) et un faible taux de CBD, l’effet sera complètement différent et on peut rapidement avoir l’impression de ne rien ressentir.

Mais il ne faut pas s’y méprendre, si le CBD n’a aucun effet psychoactif, mais il est bien efficace pour lutter contre certaines pathologies, apaiser des douleurs chroniques ou encore résoudre vos troubles du sommeil.

Certaines raisons peuvent vous empêcher de profiter des bienfaits du CBD

De nombreux facteurs peuvent altérer les bienfaits du CBD pour celui ou celle qui le consomme. Les raisons peuvent varier, mais cela est bien souvent lié à :

• la manière dont vous prenez du CBD
• la qualité de votre produit
• la quantité que vous prenez ( le dosage)
• le manque de compréhension du CBD et de son utilisation

Avec cet article, nous espérons fournir plus d'informations sur ce qu’est le CBD et comment ce produit peut être bénéfique à tout le monde.

Comment fonctionne le CBD ?

Premièrement, il est important de comprendre comment le CBD fonctionne et comment notre corps l’assimile. Le CBD est l’un des nombreux cannabinoïdes présents dans la plante de cannabis, qui en contient plus d’une centaine.

Afin que le CBD soit biodisponible pour notre organisme, il convient de respecter certaines recommandations :

Il faut consommer des produits "full spectrum", qui peuvent être des huiles, des fleurs séchées, des boissons ou bien même des tisanes, contenant le spectre complet des cannabinoïdes présents dans la plante de cannabis. Cela est très important, car bien souvent le produit contient seulement du CBD, mais sans les autres cannabinoïdes, même en très faible quantité, cela ne fonctionnera pas.

Lorsque vous consommez du CBD dans votre nourriture, il est important d’avoir un corps gras (huile ou beurre) pour que les cannabinoïdes soient correctement extrait dans votre plat ou votre tisane et par la suite dans votre organisme.

Le marché du CBD étant devenu très concurrentiel, il existe certains produits sur le marché qui ne sont pas de bonne qualité, que ce soit des plantes mal cultivées, des produits mal extraits, il est très important de vous assurer de la qualité de votre fournisseur et des produits qu’ils vous proposent, un prix élevé n’est pas toujours synonyme de bonne qualité, renseignez-vous auprès des sites et boutiques spécialisés.

En fonction du moment de la journée et de la quantité prise, cela n’aurait pas le même effet. Si vous souhaitez être apaisé en fin de journée et avoir un sommeil réparateur, vous pouvez prendre du CBD le soir avant de dormir. Mais si vous voulez calmer vos douleurs quotidiennes, vous pouvez en prendre dès le matin, à une quantité un peu plus faible.

Qu'est-ce qui peut empêcher le CBD de fonctionner correctement ? 

Tout le monde n’a pas le même ressenti lors de la prise de CBD, pour certaines personnes, une dose faible suffit à ressentir les effets recherchés , pour d’autres, même avec un dosage plus fort, ils n’auront pas, ou peu, d’effet.

C’est pourquoi il est important de se connaître et de savoir comment fonctionne le CBD dans votre corps.

Le cannabidiol, connu sous le nom de CBD, est un type de produit chimique appelé cannabinoïde que l'on trouve dans la plante de cannabis. Il n'est pas intoxicant comme le THC, un autre type de cannabinoïde à l'origine de l'euphorie ressentie lors de la consommation d'herbe. Il y a de fortes chances que vous ayez déjà entendu parler du CBD.

Cependant, pour chaque histoire de succès du CBD, il y a beaucoup de personnes qui voient peu ou pas d'effets de l'utilisation du CBD. La première fois que Chris G., 37 ans, a essayé une huile de CBD, il n'a rien ressenti. "C'était comme si j'avais bu de l'huile de noix de coco pure", dit-il. Son ami lui avait donné une bouteille pour l'aider à lutter contre le stress et lui avait dit d'essayer. L'utilisation du CBD n'a pas aidé la deuxième fois non plus. Ni la troisième. Ni la quatrième. "J'ai fini toute la bouteille et je n'ai jamais vu de différence", dit-il. "J'entends les autres en parler et je me demande pourquoi ça n'a pas marché pour moi".

Et puis il y a les personnes qui ressentent un effet - mais pas un bon effet. "C'était comme être ivre, mais pas d'une manière amusante", dit Jason J., 46 ans. Ce père de deux enfants l'a essayé pour traiter ses douleurs chroniques dues à une arthrite réactive ainsi que son anxiété. Il a commencé par de l'huile de CBD pure et n'a rien ressenti, puis il est passé à une huile de CBD avec une petite quantité de THC. Les résultats n'ont pas été excellents. Bien qu'elle ait atténué sa douleur, elle lui a donné la nausée et des vertiges. Il a essayé une deuxième fois, cette fois en espaçant davantage le dosage, mais les résultats étaient similaires. Il n'aimait pas cette sensation et, en tant que père, il hésitait à faire quoi que ce soit qui puisse l'affaiblir tout en s'occupant de ses enfants. "J'aurais aimé que ça marche pour moi, mais ça m'a fait plus de mal que de bien", dit-il.

Si l'une de ces expériences vous semble familière, n'abandonnez pas pour autant. Il peut y avoir de bonnes raisons pour lesquelles le CBD ne vous a pas aidé - encore - et des moyens de rendre l'utilisation du CBD plus efficace pour vous.

Votre CBD n'est pas vraiment du CBD

Ce n'est pas parce que les produits du cannabis deviennent légaux dans certaines pays qu'ils sont réglementés. Le CBD est l'ouest sauvage de nos jours : Une ferme qui cultive du chanvre à forte teneur en CBD et vend des produits à base de CBD bio, il existe de nombreux produits à base de "CBD" contenant peu ou pas de cannabidiol. Il n'existe pas de normes de qualité universelles, donc à moins d'avoir un laboratoire souterrain et un diplôme de chimie, il est presque impossible de savoir exactement ce que l'on achète.

La solution : Recherchez des marques dont les produits sont testés de manière indépendante (elles doivent être en mesure de vous fournir les résultats des tests). Faite votre achat dans un endroits de confiance et ne payez pas avant livraison. Lorsque vous trouvez une marque qui vous convient, passez votre commande restez-y fidèle. En cas de souci, vous êtes en mesure de contacter le service client grâce à leur e mail par exemple.

Une variété différente peut vous être bénéfique

Les plantes de cannabis ne sont pas toutes identiques, ce qui signifie que la composition chimique de votre produit au CBD peut être très différente. D'une part, le CBD est l'un des dizaines de types de cannabinoïdes présents dans les plantes de cannabis. Tout comme lorsque vous mangez différentes baies (myrtilles, framboises ou fraises), vous êtes exposé à différents antioxydants et produits chimiques végétaux, les différentes plantes de cannabis ont des quantités et des types différents de cannabinoïdes et d'autres composés tels que les terpènes, qui ont également des propriétés anti-inflammatoires indépendantes du CBD.

La solution : Malheureusement, il n'existe pas de souche spécifique qui soit bonne pour une maladie ou des symptômes spécifiques. Un bon fournisseur de CBD devrait être en mesure de vous montrer des tests tiers qui incluent à la fois le profil des terpènes et des cannabinoïdes. Il existe des centaines de produits avec différentes formulations de chaque composant comme par exemple le Cannabis Sativa .Il est donc essentiel de savoir ce qui entre dans vos produits. Tenez un journal afin de savoir ceux qui ont fonctionné et lesquels n'ont pas fonctionné. Vous pouvez utiliser les informations du profil pour en trouver des similaires.

Vous avez besoin d'un autre type d'extrait

Il existe différents types d'extraits de CBD, et il est important - d'un point de vue sanitaire et juridique - de comprendre leurs différences :

• Spectre complet : Cette huile est telle qu'elle sort brute de la plante et contient un spectre complet de composés, notamment du CBD, du THC, des terpènes, de la chlorophylle, des minéraux et d'autres parties de la plante de chanvre. "C'est généralement ce qui convient le mieux à la plupart des gens et ce que nous recommandons - c'est l'"effet entourage". Tous les composés de la plante fonctionnent mieux lorsqu'ils sont ensemble. Comme pour la plupart des plantes, il est plus sain de l'utiliser entière.

• Large spectre : Cette huile est similaire à un produit à spectre complet, mais le THC en est retiré. Dans les pays où le CBD est légal, les lois peuvent varier quant à la quantité de THC autorisée dans les produits CBD pour qu'ils puissent être vendus légalement. De nombreux pays dans lesquels certains produits au CBD sont légaux exigent qu'ils contiennent moins de 0,3 % de THC. Une quantité plus élevée de THC dans le produit peut le rendre plus efficace pour certaines conditions mais c'est une bonne option pour les personnes qui vivent dans des pays avec des restrictions de THC.

• Isolat de CBD : Cette huile est composée à 99 % de CBD pur. Bien qu'elle puisse ressembler à ce que vous recherchez - d'autant plus qu'elle est souvent étiquetée "CBD pur" - c'est la forme la moins efficace.

La solution : Optez pour un produit à spectre complet si son utilisation est légale là où vous vivez.

Vous n'avez pas attendu assez longtemps pour voir des résultats

De nombreuses personnes en France ne sentent aucun effet après une ou deux doses de CBD. "Le CBD agit sur le système endocannabinoïde dans le cerveau et celui de chacun est un peu différent. Une personne peut ressentir une différence dans les 20 minutes, mais d'autres peuvent mettre plusieurs jours à s'accumuler suffisamment dans votre corps pour que vous la ressentiez. Il peut falloir jusqu'à huit semaines d'utilisation régulière pour ressentir un impact.

La solution : Donnez à votre CBD le temps de faire effet. Essayez le produit pendant au moins deux semaines avant de décider qu'il ne fonctionne pas pour vous.

Qu'est-ce que le système endocannabinoïde ?

Le système endocannabinoïde est un système présent dans l’organisme que l'on trouve à la fois chez l'homme et chez l'animal. Le système endocannabinoïde est composé de récepteurs cannabinoïdes, qui régulent l'activité des cellules du corps, la libération de neurotransmetteurs et d'autres fonctions corporelles importantes.

En consommant régulièrement du CBD, vous allez stimuler ces récepteurs et ainsi aider votre corps à lutter contre de nombreux problèmes.

C’est pourquoi le CBD à un champ d’action aussi large pour traiter diverses pathologies et affectations.

Vous n'êtes pas régulier

La plus grande erreur que les gens font avec le CBD est de ne pas suivre une routine régulière. Vous devez faire preuve de patience pour en voir tous les effets.

La solution : Prenez au moins une dose par jour pendant au moins deux semaines pour donner au produit le temps de s'accumuler dans votre organisme.

Vous avez besoin d'un autre mode d'administration

Les huiles CBD - des gouttes que vous placez sous la langue - sont le moyen le plus populaire d'utiliser le CBD, mais il existe de nombreuses autres options. Vous pouvez également l'inhaler avec des stylos à vape, l'appliquer par voie cutané avec une lotion, le prendre par voie orale avec des gélules ou manger des aliments infusés au CBD. Différentes méthodes d'administration peuvent être meilleures pour certaines conditions de santé ou préférences personnelles.

Pour ceux qui utilisent le CBD principalement pour des douleurs articulaires ciblées, une lotion au CBD peut être la meilleure option. Si vous avez besoin que le CBD fasse effet rapidement pour une douleur intense, la vaporisation sera la plus rapide. Vous craignez les questions indiscrètes ? Les gélules sont simples et discrètes à utiliser. Et pour les personnes qui n'aiment pas les pilules, les comestibles tels que les bonbons, les chewing-gums ou autres aliments au CBD sont une façon amusante de l'ingérer. (Cependant, une partie de la puissance est perdue lorsque le CBD passe dans le tube digestif, les capsules et les comestibles ne sont donc pas son premier choix pour l'efficacité).

La solution : Demandez à une entreprise réputée quelle forme de CBD répond le mieux à vos besoins spécifiques.

Vous avez besoin d'un dosage plus élevée de CBD

Les gens hésitent souvent à prendre du CBD parce qu'ils l'assimilent à la marijuana récréative, ce qui peut les amener à faire un sous-dosage. Ou bien votre dose est peut-être suffisante mais vous ne la prenez pas assez souvent. Ce qui fonctionne pour votre ami peut ne pas produire de réponses pour vous.

La solution : Entre les doses, la routine et la méthode d'application, il faut parfois faire des essais et des erreurs pour trouver le produit et le régime qui conviennent à votre consommation. La meilleure chose que vous puissiez faire est de tenir un journal et de noter vos symptômes ( stress, sommeil, réactions anti inflammatoire ... ) et vos résultats.

Vous pouvez bénéficier d'un peu de THC

Pour de nombreuses personnes, le cannabidiol fonctionne mieux s'il contient un peu de THC. Les composés fonctionnent ensemble, le THC soulageant la douleur et le CBD aidant à gérer les éventuels effets secondaires négatifs du THC. De nombreuses personnes qui se plaignent que leur CBD ne fonctionne pas utilisent souvent un type d'huile sans THC. Même une huile de CBD contenant seulement 0,3 % de THC peut être plus efficace pour vous qu'une huile sans THC.

La solution : Envisagez d'essayer autre chose que la version isolée "pure" du CBD (mais vous devez vérifier si ces produits sont légaux ou non dans votre pays). Si vous vivez dans un endroit où la marijuana est légale, envisagez une huile de CBD avec un rapport de 3:1 ou même 5:1 entre CBD et THC.

Tout le monde est différent

Chacun est différent et même si le cannabidiol et les cannabinoïdes ont un effet sur tout le monde, cela ne sera pas le même pour tous. Le CBD peut convenir à certains, tandis que d'autres n'aiment pas le ressenti ou auront un effet trop léger. Il est vrai que parfois on peut être frustré de l’effet du CBD, surtout vu ce qu’on raconte dessus.

Mais c’est bien souvent des problèmes de compréhensions et d’utilisations, d’un produit encore nouveau pour tout le monde et très peu expliqué au public. C’est pourquoi il est important d’avoir des articles comme celui-ci, vous expliquant un peu mieux comment fonctionne cette plante et les bienfaits qu’elle peut vous apporter.

Enfin, si vous prenez d'autres médicaments ou suppléments avec des interactions inconnues avec le CBD, cela pourrait entraîner des effets secondaires indésirables.

Il est important que vous vérifiez, auprès de votre médecin traitant, si votre médicament ou supplément a des interactions avant de commencer tout programme de traitement utilisant des produits à base de CBD.